☆おいしくて、食味がご飯にも似ているので、子供にも食べやすいです。
ご飯のようなカリフラワーなので、「カリフラワーライス」という名前なのです☆



分量

３－４人分

材料　

カリフラワー　２個

塩　小さじ半分

ココナッツオイル　大匙１
（固まっている場合は、温めて溶かしておく）

お好みで、ハーブ（タイムなど）


１．カリウラワーは、花の部分を切り取って、生のままプロセッサー（ボッシュ
等）にかけ、粉々になってご飯のようになるまで回す。
（プロセッサーに一度にたくさん入れすぎると回りにくいので、何度かに分ける
のがコツです）

２．ボールにおろして、ココナッツオイル、塩、お好みのハーブとよく混ぜる。

３．オーブン用の鉄板に広げて、オーブンを２００℃２５分に設定し、焼く。
（オーブンの種類によってヤケ具合が異なるので、適宜調整してください）

４．皿に盛り付けていただきましょう！

☆☆☆
オーガニック・ココナッツオイル４７３mlが１０００円以下！
安価な自然食品を米国の現地価格で直輸入できます。
４０ドル（約５千円）以上で送料無料（それ以下は送料４００円）。
このリンクから入ると、初回利用１０ドル引きクーポン進呈中！（４０ドル以上購入の場合）
日本語のページで、日本語サポートつきでショッピング。
日本のクレジットカード、デビットカードが使えるほか、代引きも可能です。